Praten over problemen die je werk in de weg zitten: tips van het Vertrouwenspunt Tandarts

Praten over problemen

Als je zelf kunt accepteren dat je een probleem hebt en inziet waar je hulp bij nodig hebt, dan heb je de eerste cruciale stappen gezet. Dan kun je het bespreken en gaan zoeken naar een oplossing.

Wil je je probleem met iemand bespreken, kies dan een vertrouwd persoon uit je omgeving of een professional, bijvoorbeeld je huisarts. Iemand die kan luisteren en niet te snel met een oordeel zal komen (of dat uitspreken).

Als je met iemand wilt praten, bereid dat voor: bedenk vooraf wat je ongeveer wilt zeggen. Zoek een rustige ruimte op een rustig tijdstip en zorg voor voldoende tijd. 

Bij het Vertrouwenspunt Tandarts vind je altijd een luisterend oor en kun je je vraag in alle vertrouwen delen.

Hulp bij problemen die het functioneren belemmeren

In de werksituatie kan stress ontstaan, bijvoorbeeld door werkdruk of een klacht in je praktijk. Bij te veel stress lukt het niet meer om je werk goed te doen. Overmatige stress kan zelfs tot een burn-out leiden. Drank of middelen gebruiken zijn manieren om de stress niet te voelen. Maar wel met risico op afhankelijkheid en verslaving. Ook persoonlijke omstandigheden, zoals een vechtscheiding, overlijden van een naaste, mantelzorg of geldzorgen kunnen stress opleveren in het werk.

Ook familie en collega’s kunnen hun zorgen delen

Tandartsen en tandartsspecialisten kunnen niet alleen zelf om steun vragen bij het Vertrouwenspunt. Ook collega’s, werkgevers, vrienden of familie kunnen hun zorgen delen over een tandarts of tandartsspecialist die problemen lijkt te hebben die het functioneren negatief beïnvloeden.